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A melhor versão que eu posso ser

♪ Clique aqui para ouvir a Playlist Milene da Mata completa no Spotify enquanto lê os textos do blog ♥ Estou ocupando o meu tempo sendo a melhor versão que eu posso ser de mim mesma – e antes de ser pro mundo, eu quero ser pra mim. Por mim. Estou aprendendo a conviver melhor comigo, estou me ouvindo mais, prestando atenção nos meus pensamentos. Parei de fugir dos meus sentimentos. Se é pra doer, que …Ver Mais

Livro A Terapia de Alice: venda + primeiro capítulo

LIVRO A TERAPIA DE ALICE – PRIMEIRO CAPÍTULO (mais informações sobre a compra do livro ao final do capítulo) “O ano é 2017, dia 23 de dezembro. Amanheceu chovendo lá fora e já faz quarenta e sete minutos que eu estou olhando pra tela do celular sem saber o que fazer com a minha existência… enquanto meu dedo desliza pela timeline infinita do Instagram, reflito sobre como a minha vida …Ver Mais

Você é incrível

♪ Clique aqui para ouvir a Playlist Milene da Mata completa no Spotify enquanto lê os textos do blog ♥ Caso ninguém tenha te dito hoje: Você é incrível! É sério, não estou falando por falar. Eu diria até que você é a personificação da palavra resiliência. Você tropeça, cai, mas sempre levanta! Com um arranhão, ou outro, algumas vezes até com cicatrizes que o tempo não apaga… mas você está aí, em pé. Então nunca …Ver Mais

Tanto fez que agora tanto faz

♪ Clique aqui para ouvir a Playlist Milene da Mata completa no Spotify enquanto lê os textos do blog ♥ Todo mundo achou estranho quando ela disse que tinha “virado a chave”! Aos olhos dos outros pareceu que foi de uma hora pra outra, mas só ela sabe o longo caminho que percorreu dentro dela. Você saiu tantas e tantas vezes, deixando a porta aberta dizendo que iria voltar – e ela esperou. Algumas vezes chegou …Ver Mais